Kundalini kinderyoga

Online | gegeven door Helen Purperhart

Cursusbeschrijving

In deze online cursus leer je hoe je elementen uit de kundalini yoga kunt toepassen in een yogales voor kinderen (en ook tieners). Kundalini yoga is een methode om levensenergie in jezelf wakker te maken. In de Kundalini kinderyoga werk je aan fysieke, mentale, emotionele en spirituele groei door middel van speelse pranayama's (ademtechniek), vrolijke mantra's (helende klanken), unieke mudra's (handposities) en uitdagende meditaties (verbeeldingskracht) die worden uitgevoerd op muziek. Kundalini kidsyoga heeft veel voordelen kinderen. Het reguleert emoties en helpt om jezelf beter te leren kennen. Daarnaast ontwikkelen kinderen hun intuïtie en wordt de weerstand en het uithoudingsvermogen vergroot. Bovendien maken de oefeningen het kind krachtig, flexibeler en meer alert. Een kinderkundalini yogales heeft een vaste opbouw: een thema (kriya),  houdingen, ademtechniek, ontspanning en meditatie.


Wat leer je?

  • Do's en dont's van het geven van kundalini kinderyoga.
  • Onderwijzen van de belangrijke waarden en normen van de kundalini yogafilosofie tijdens je les.
  • Welke soorten kundalini kinderyoga oefeningen er allemaal zijn, wat het effect is op lichaam en geest en hoe je ze aanbiedt aan kinderen.
  • Een gevarieerde en verantwoorde les samenstellen met speelse kundalini yogatechnieken.
  • Eigen themalessen creëren die aansluiten bij de belevingswereld van kinderen in de basisschoolleeftijd.


Wat krijg je?

  • Eén jaar toegang tot content van de cursus.
  • Pdf- downloads lesmateriaal
  • Video instructie van alle oefeningen.
  • Ondersteuning via de inspiratiegroep.
  • Persoonlijke feedback op je opdrachten.
  • Pdf bewijs van deelname


Wat kun je ermee?

  • Kundalini kinderyoga geven in een yogapraktijk.
  • Kundalini kinderyoga geven in de kinderpraktijk.
  • Kundalini kinderyoga geven in de kinderopvang.
  • Kundalini kinderyoga geven op school.
  • Kundalini kinderyoga geven in het gezin.


Betalen met iDEAL & Bancontact

Wil je liever betalen met iDEAL of Bancontact? Schrijf je dan in via de kinderyogawinkel.nl 

Helen  Purperhart
Helen Purperhart

Vanuit mijn eigen kijk op het leven en de ervaringen die ik heb opgedaan, heb ik de online cursus ontwikkeld. Ik stimuleer graag mensen om spelenderwijs hun kracht te vinden, zodat ze zich in balans voelen. De online cursus is erop gericht om het beste uit jezelf en kinderen te halen. Ik wil je graag inspireren zodat ook jij kinderen kunt laten groeien en bloeien met yoga & coaching! Heb je nog vragen? Stuur dan een mail naar info@kinderyoga.nl



Cursusprogramma

Uit tunen
00:22
Verberg inhoud
Afronden cursus
Verberg inhoud
Bloopers
00:38
Verberg inhoud